Rumekman

cześć,
mam pytanie,dlaczego niektórzy obrazają chłopaka,nabijają się z niego, bo co dlatego że ma nieco zbędnego ciała,na pewno jest dużó silniejszy od was którzy go krytykują, i jak zacznie robić redukcję i ostro trenować to będzie o niebo lepszy od was i w sile i w wyglądzie przynajmniej nie będzie wygłądał jak suchar tak jak wy, i przestańcie do cholery nabijać się z "grubszych"!!!!!
Pozdrawiam

bo to forum sportowe a nie żal.pl
zdr.

Zmieniony przez - miętki w dniu 2007-02-01 00:38:55

"cześć,
mam pytanie,dlaczego niektórzy obrazają chłopaka,nabijają się z niego, bo co dlatego że ma nieco zbędnego ciała,na pewno jest dużó silniejszy od was którzy go krytykują, i jak zacznie robić redukcję i ostro trenować to będzie o niebo lepszy od was i w sile i w wyglądzie przynajmniej nie będzie wygłądał jak suchar tak jak wy, i przestańcie do cholery nabijać się z "grubszych"!!!!!
Pozdrawiam "




ja dla odmiany mam 64kg wagi przy wzroście 185.









kto ma lepszą droge do dobrej sylwetki????

dziad.
zdr.

komentarze Miętkiego nie raz wymiatają ....ale w sumie ma racje,licho wyglądasz,spal ten tłuszcz i zdejmij kurtke puchową to zobaczysz ile bedziesz mieć w kablu





ja obstawiam 28

Mysle ze jak zredukuje to, bedzie tak ze 31-32 Najlepiej jakby zrobil tak ze lape by spalil, a brzuch zostawil tak jak jest

racja miętki wymiata w komentarzach

.

oto swieze zdjecia z naszej pakerni

miętki jest szczery i to jest najlepsze podejście...

wlasnie teraz nasza czworka opracowuje nowy lepszy plan treningowy oraz oczywiscie ja ukladam sobie diete bedzie dobrze