...
Napisał(a)
Mam 15 lat i mam zamiar zaczac cos "podnosic" heh :P.Tzn. kilka lat temu (nie regularnie) cos tam probowalem robic z hantlami , bodajze 3 kg ale to ttak bardziej dla zabawy. Obecnie chce sobie razem z kolegami zrobic taka mini-siłke w piwnicy , bo na prawdziwą siłownie jeszcze przyjdzie czas:P.W związku z tym mam pytanko.Możecie podać jakieś dobre wspomagacze , w miare tanie..?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja bym ci bana dał za takiego posta!!!! do działu odżywianie!!!!
juz mnie zaczyna to denerwować... ta niewiedza i głupota... miały być zmiany na forum... gdzie one są???????????????????? pzdr moderatorów
Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-01-31 20:12:19
juz mnie zaczyna to denerwować... ta niewiedza i głupota... miały być zmiany na forum... gdzie one są???????????????????? pzdr moderatorów
Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-01-31 20:12:19
Jeśli w kulturystyce jest jakaś magia, to jest to magia walki ponad granicami.
To magia ryzykowania wszystkiego dla marzeń, których nie dostrzega nikt poza tobą.
NIE CHCE SOG-ów!!!
...
Napisał(a)
Zajrzyj do dzialu z odzywianiem potem do dzialu trening... Jezeli bedziesz mial dobra diete to bedzie swietny wspomagacz na poczatek ;)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Dieta+dobry trneing i urosniesz wielki niczym pudzian
Remember The Name
...
Napisał(a)
wspomagacz jak dla Ciebie to witaminki, o-3(omega 3) do tego ładnie zbilansuj diete i se rosnij . co do supli pogadamy za 3-4 lata kase na suple przeznacz na zblizające sie walentynki zapros kogos bliskiego do kina a jesli na to masz osobną kase to kup se 2 kg cyca z kuraka :) a no i zamiast kasy na suple dokum moze sprzet na siłke :):)
za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)
...
Napisał(a)
Sluchaj malolacie:
Trening dwa razy dziennie, 7 dni w tygodniu.
Rano wyciskanie Bulki z Dzemem,
Po poludniu uginanie ramion z miska ryzu i cycem kuraka.
Zdr.
Trening dwa razy dziennie, 7 dni w tygodniu.
Rano wyciskanie Bulki z Dzemem,
Po poludniu uginanie ramion z miska ryzu i cycem kuraka.
Zdr.
Shut The f*** Up And Train
...
Napisał(a)
No może nie za 3-4 lata ale na pewno nie teraz.
Slawle: Można to lepiej spożytkować niż bułka z dżemem.
Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-01-31 22:19:58
Slawle: Można to lepiej spożytkować niż bułka z dżemem.
Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-01-31 22:19:58
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
Polecane artykuły