jak stosować?

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 121 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15881

zakupiłem SPORTS ONE Super Hard Gainer i po zmiksowaniu(112,5 g Gainera + 400 ml mleka) porcji koktajl był za słodki, czy ktoś stosował ten gainer?? jeśli tak to niech mi napisze jak to pić aby nie był taki słodki. a smak ma jakiegoś ciasteczka

pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

są dwa cudowne sposoby, albo mniej sypiesz prochu, albo wiecej dolewasz mleka/wody.

...

RuLon

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 349 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31477

ja do 400ml wale 1 miarke czyli 54g i jest nawet ok

...

Spiderr

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 121 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15881

Rulon ale wtedy robisz jeden koktajl czy dwa??

...

Uszaty_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 323 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2157

zalezy od brakow w diecie...

Remember The Name

...

RuLon

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 349 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31477

ja robie jeden, bo tyle akurat mi brakuje w diecie
jezeli chcesz walnac pelna porcje 108g(2miarki) to moze sprobuj na 2razy

...

Uszaty_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 323 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2157

To jest pytanie dobre czy Ty wogole masz diete?

Remember The Name

...

Spiderr

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 121 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15881

Dzięki Rulon

Uszaty mam dietę, przynajmniej staram się ją utrzymywać,a gainer zakupiłem żeby uzupełnić diete, a zwykle brałem tyle i pisało w dawkowaniu i było mi z tym dobrze. Inne Gainery smakowały mi, natomiast ten jest za słodki.Ale już wiem jak stosować.

dzięki

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

sprobuj z wodą.
a jak nie to nie wiem... kwasek cytrynowy

ja tam bym nie narzekał że słodkie, moze sie poprostu przyzwyczaj bo mleka juz więcej niz 400ml nie wiem czy jest sens dolewać a mniej odzywki do takiej ilości płynów to ani tyle

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...