Test - Bez sciemy (Nitric Blast + NoCreX3+KA) pods.str.14

thiago napisalem na koncu ze na fotce nie ma wszystkiego

zdjecie w przyszlym tygodniu bo zostal na studiach, razem z kilkoma innymi puszkami

zapomnialem napisac jeszcze o wynikach silowych, ale jak dawal wpisy z treningow w przyszlym tygodniu bedzie mozna sie zorientowac :)

Spadki widać, ale łańcuch chyba ten sam .
Powodzenia, szkoda że zmarnowałeś ostatnie efekty.

Zestaw konkretny...
Priorytet na plecy bym walił, bo chudo wyglądają, tzn. brakuje im grubości zdecydowanie, no i trochę pełniejszych kształtów.

Klatki zazdroszczę.

Powodzenia!
Pozdr.

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-01-19 21:29:33

kiedys duzo lepiej wygladales

no i zacznij porzadnie cwiczyc nogi bo te 56cm troche marne

ech doczytalem zdanie powyzej a tego ostatniego juz nie. Pozdrawiam

Zapomniałem dopisać, co do nóg - widać, że byłyby konkretne, gdybyś dorzucił trochę centrymetrów! Fajnie się rysują, ale też są chude...

Pozdr.

Dobra sylwtka, pozazdroscic..

uda...

Hardened
róznie sie w zyciu uklada,
raz sie rosnie a raz spada

rymy niezamierzone

a łancuch ten sam

Saib
plecy to wina głownie ogolnych spadkow
schudlem z 6kg wiec i plecy cieniutkie

a klatka tez slaba jest, tylko tak na fotach tak wyszla

nogi - wiem, są jak u wróbla

B-REAL
kiedys to było kiedys
z nog polecialo ok 4cm
chce to odrobic z nadwyzką

WODYN
fajnie za zagladasz

Ladna sylwetka

Powodzenia zycze...

Pozdro

JEDZIESZ JEDZIESZ ;]