xpand+kreatyna mega caps??

witam mam pytanko do doswiadczonych uzytkownikow chce zrobic teraz cykl 5tyg na xpandzie+kreatyna mega caps 1250 czy jest to dobre zestawienie czy np nitroII+horse power dziekuje z gory za odpowiedz i moze jakies cenne wskazowki i uwagi:)jest to praktycznie moj pierwszy kontakt z odzywkami poniewaz staz nie wielki okolo 3,5miesiaca:)pozdrawiam

3.5 miesiąca? z czym do ludzi, chłopcze, to tak jakbyś ledwo do gimnazjum egzaminy zdał, a już magisterke chciał pisać. Pewnie że można powiedzieć "sciągaj gacie" do laski na pierwszej randce, ale co w ten sposób osiągniesz?

weź się za podstawy, dieta, trening, uzupełnianie braków w diecie, wklep sobie w źyciorys staż i doświadczenie i dopiero pytaj się o stacki, zbyt wiele byś chciał przeskoczyć. jak chcesz sobie coś kupić, to kup sobie za duże ciuchy i powiedz "do grudnia nie będę się w nie mieścić". Jedz i ćwicz, a słowo ciałem się stanie. serio. jak babcie ryczką.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-01-18 02:55:40

Faftaq

Odpuśc narazie stacki, zdecydowanie masz diete?

Jeszcze zdażysz wziąść. Na razie to porządnie jedz

witam nie mam diety mozesz cos polecic??

tak. dział "odżywianie" i posty podwieszone. witamy na dobrej drodze.

ja bym radził 2x Xpand + bcca i wystarczy

taaa i zasmażka....