pozdr.
pozdr.
Master - mam ok. 190cm wzrostu i na pewno nie mam w pasie więcej niż 92 cm :-]
poza tym dziękówa dla wszystkich za wpisy i miłe słowa.
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
spytałem o obwód w pasie bo sam mam 100 cm , ale z kolei jestem nizszy duzo - 180 cm :) i 97 kg (na masie oczywiście)
Gratuluje konkretnej masy !!
pozdrawiam
Na silownie tylko z Tigerem;]
daj normalne zdjecia jakies
z siłowni moze?
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Codziennie patrzysz w lustro i myślisz sobie ;moje łapy są za małe, muszę być większy, muszę poszerzyć plecy...Nie stoisz i nie czekasz, aż wszystko zmieni się samo. Ruszasz dupę i robisz coś w tym celu.
ale zobaczę, co da się zrobić.
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.