Gorąca kąpiel

Mam takie pytanie. Otóż codziennie biorę wieczorem kąpiel w dosłownie gorącejwodzie. Czasem ledno co moge wejsć do wody ale po wejsciu ciało mi sie przyzwyczaja. Po prostu uwielbiam kąpać sie w gorącej wodzie, ale po wyjściu mam całe czerwone stopy i dłonie. Mam wiec pytanie, czy takie gorące kąpiele nie szkodzą mojej skórze? Lepiej kąpać sie w goracej, czy średnio ciepłej wodzie? Ma to jakąś róznicę?

Witam



Według niektórych źródeł taka gorąca kąpiel może mieć trochę negatywnych skutków dla naszego organizmu. Generalnie ciepła woda powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, a więc i oczyszczanie organizmu wraz ze złagodzeniem bólów mięsni. Jednakże na takie zabiegi powinny uważać przede wszystkim kobiety w ciązy, gdyż może to doprowadzić do zaburzeń przepływu krwi przez łożysko i niedotlenienie dziecka. Ponadto podczas takiej kąpieli dochodzi do podwyższenia temperatury ciała i ciśnienia krwi co może doprowadzić nawet do odklejenia się łożyska.

Co w przypadku innych osób ? Wskazany jest tutaj zdrowy rozsądek. Zbyt długie przebywanie w zbyt gorącej wodzie podwyższy temperaturę ciała a to z kolei może przyśpieszyć akcje serca i doprowadzić do zawrotów głowy czy nawet utraty przytomności. Ciepła woda osłabia organizm, więc jest niewskazana dla kobiet w okresie menstruacji, szczególnie w pierwszych dniach. A jak jest w przypadku mężczyzn? Podczas takich kąpieli dochodzi do przegrzewania jąder a to z kolei może obniżyć jakośc nasienia !


Pozdrawiam

najlepsze -przynajmniej dla mnie- sa prysznice- chłodna na przemian z ciepła woda zakonczona takim szybkim bardziej zimnym na koniec. moze z poczatku nie jest przyjemne ale zajefajnie sie potem czuje a i moja skora wyglada znacznie lepiej (jedrna i nie ma wypryskow)

szkodza, bo mogą przesuszac skore, lepiej kąpac sie w takiej "normalnej" wodzie, nawet dobrze jest po takiej kapieli w cieplej wodzie (cieplej nie goracachnej) zrobic sobie zimny prysznic (niekoniecznie lodowaty), to swietnie działa na skóre, pobudza krążenie, zamyka pory.
dodawaj sobie czegos do tej kąpieli, moze czegos na bazie olejku zeby skora była lepiej odzywiona, teraz jest naprawde duzy wybór

mariano myslimy podobnie

a to znalazlam na www.poradnikzdrowie.pl
Wpływ kąpieli na zdrowie skóry i całego organizmu zależy nie tylko od użytych dodatków, lecz także od temperatury wody. Sprawdź, jaka będzie dla ciebie najkorzystniejsza:

Zimna (do 25 st. C) hartuje, pobudza, przyspiesza krążenie krwi oraz przemianę materii. Powinna trwać od kilkudziesięciu sekund do kilku minut. Dłuższe przebywanie w chłodnej wodzie może prowadzić do wyziębienia organizmu. Taka kąpiel nie nadaje się dla dzieci i osób starszych.
Letnia (26-35 st. C) jest najłagodniejsza i w związku z tym odpowiednia dla wszystkich. Rozluźnia mięśnie, relaksuje i przygotowuje ciało do odpoczynku. Nie powinna trwać dłużej niż pół godziny.
Gorąca (36-40 st. C) świetnie odpręża po wysiłku fizycznym, uspokaja, łagodzi zapalenia skóry, sztywność mięśni i stawów. Otwiera pory skóry, dzięki czemu ułatwia usunięcie toksyn. Nie powinna trwać dłużej niż 10 minut. Lepiej, żeby nie korzystały z niej osoby ze skłonnością do pękających naczynek, z żylakami, suchą skórą, chorzy na serce i nadciśnienie. Pamiętajmy, że temperatura wody, nawet gdy kąpie się zdrowa osoba, nie powinna przekraczać 40 st. C. Tak gorąca kąpiel bardzo osłabia organizm.


własciwie to warto podac całego linka http://www.poradnikzdrowie.pl/site/1603_648.htm

Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-01-04 20:05:15

aaaa, dziękuje za pomoc;)

niestety nie mam kabiny prysznicowej:( iec kąpiel na przemian odpada:P

a nie masz np przy wannie prysznica? zawsze mozna kupic taka baterie do wanny zeby miala prysznic
z wanny nie musisz rezygnowac, ale nie bierz tak goracej wody

W gimnazjum kiedys babeczka od biologii mowiła że Plemniki nie lubia gorącego środowiska , dlatego lepiej unikac saun, goracych kompieli

bardzo ladnie oska sog ;]

Co do plemników, to podobno kąpiel w bardzo gorącej wodzie tuż przed stosunkiem można stosować jako środek antykoncepcyjny. Ale to raczej jako ciekawoska, nie polecam .

jednak bylabym za normalnymi srodkami antykoncepcyjny niz za ceipla kąpiela hehe