Fotki na masie!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mari.

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 75 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1455

Hejka!Wysyłam swe fotki!Trenuje od 3 lat a od kwietnia 2006 ostro walczyłem o mase!Pozdro

Masa to klasa;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

swojtas

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 702 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5295

hmm... mam podobna budowe i problem z brzuchem.ale nogi mam :D cwicz dalej a beda sukcesy. pozdrawiam

...

pepello

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 336 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4370

elegancko
ale wrzuc jeszcze kilka fotek

"Pij mleko - będziesz wielki jak ciągnik Iveco z naczepą"

...

Mari.

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 75 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1455

Wzrost 176cm
Waga-81kg
Obecnie planuje przez zime dobic do 88-89kg!
Pozdrawiam

Masa to klasa;)

...

pepello

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 336 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4370

jak dopracujesz kaptury to bedzie juz naprawde za***iscie...
no i moze troche brzuch, ale to przed wakacjami :P

wpadnij do mnie: https://www.sfd.pl/16lat_6miesięcy-t304994.html

"Pij mleko - będziesz wielki jak ciągnik Iveco z naczepą"

...

Mari.

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 75 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1455

Wiem brzuch to moje fatum!Mam tendencje do nabierania brzucha a problem w tym ze czasem ciezko mi nie zjesc czegos niezdrowego;)

Masa to klasa;)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

całkiem, całkiem :)

możesz podać swoje wymiary i osiągi :)

Ty walczysz o 88-89 kg ja w tą zime walcze o Twoje 81

zdrowia życze.

...

Mari.

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 75 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1455

Szczerze to nie mierzyłem sie :P
Biceps-40 tyle wiem chyba czas najwyzszy sie zmierzyc:)
Wyciskanie:
Klata 110 mało wiem:)
Martwego ciagu nie trenuje gdyz mialem problemy z kregoslupem!

Masa to klasa;)

...

xyzabcd1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 168 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2307

Poćwicz brzuch wygląda nieciekawie widać to na 3 zdjęciu te fałdy a tak to masuj.Codziennie 100 brzuszków plus bieganie i bedzie ok!

kacper

...

Belzybub

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 852 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18301

jak na moje oko klatka odstaje od reszty , reszta na + Sog

.:: Kaito Stalowa Wola ::.

...

prezes24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 890 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20330

no bebech ci troche wywalilo, ale to jak bedziesz sie rzezbic kiedys to sie zrobi, jak bedziesz na rzeźbie.
Ogolnie pozytywnie, ale jak na trzy lata to srednio.

...