Ludzie , Schwarc mial przerosnieta i sam probowal reszte do jej poziomu dogonic a wy sie na takich "proporcjch " opieracie ze mozecie w ogole klaty nie robic.
U mnie klata byla zawsze najlatwiejszym miesniem i wyglada da wielu na mala np przy barach ktore akurat ciezko mi wyrobic.
Niby jak to mozliwe?
Dzisiaj juz sie nie robi "pod Arnolda" zeby zawody wygrywac.
Spojrzcie na Radka Slodkiewicza!
Klata to nie jestt "genetycznie" duzy miesien, kto ma inaczej niech przemysli trening innych partii.
PS: jak za zawodnika tragicznie wyszlo ulozenie rak w najszerszym tylem.
Ale moze to wina fotografa....
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!