FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
Zmieniony przez - MR.MST w dniu 2006-12-28 16:26:55
nie oszukujmy sie, na chlebie jest bardzo latwo oszukac - dodatki karmelu, utwardzaczy, oleji roslinnych - bleee
stara sie wybierac te chleby, ktore od daty produkcji maja dosyc krotka date przydatnosci do spozycia - to w jakis sposob moze swiadczyc o tym, ze zostalo uzyte niewiele srodkow sztucznie przedluzajacych trwalosc
pieczywo ciemne, pelnoziarniste - nie wasa
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
zawsze wydawalo mi sie ze jest lepsza niz karmelowane sztucznie barwione gowienko pod nazwa 'chleb razowy'
tylko bym prosil nie o odpowiedz 'bo jest gorsza' tylko jesli mozna to o rozwiniecie tematu
Nic nam nie zrobisz! Masz prawo wybierać,
Możesz nam pomóc, możesz nas wybawić
Lub czekać dalej i śmierci zostawić...
Śmierć nie jest straszna - umiemy umierać.
uśmiech barmanki z Vancouver
czy w czyms przypomina Ci chleb?
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
kroisz omleta na pol i przekladasz warzywkiem i np. miesem/serem
wyglada jak mala kanapka, syci na dlugo
ewentualnie j.w. -pieczenie wlasne np. chlebki bialkowe low-carb bardzo sycace (nie przesadzac z iloscia-duzo kalorii zwlaszcza, gdy zawieraja orzechy, nasiona..)
pzdr
----> www.pajacyk.pl <----
na weekendach mnie NIE MA!
::]]}|{{[[:: a44 - electro glide in blue