L-karnityna + reactor pro 3

witam chcialbym sie dowiedziec czy polaczenie takich dwoch suplmentow pozwoli na zmniejszenie tkanki tluszczowej oraz uzyskanie nowych nakladow sily?Powininem brac to razem czy np. skonczyc L-karnityne i dopiero potem reactor pro 3
jaka sugerowali byscie najlepsza diete ?

zestaw lipny

po pytaniu wnioskuje ze jestes zielony w temacie.

dieta napewno z ujemnym bilansem , co do suplementacji napisz cos o sobie bo nie wiem co polecic(wiek , staz , waga , $ klopoty zdrowotne)

j/w

dokladnie jakbys wiedzial jestem zielony nigdy nie potrzebowalem jakichkolwiek srodkow ale tereaz moga sie przydac mam 18 lat od 5 lat uprawiam pilke reczna i od jakiegos pol roku cwicze na silowni 178cm/77kg
trenuje 3 razy hala 3 razy silownia w tygodniu...czekam na odpowiedz