...
Napisał(a)
Nie wyjdę upadłem na podłogę i leżę. Niech mi ktoś coś wstrzyknie bo nie mam siły wstać. A potem dajcie mi te tabsy na spokojne oddawanie moczu, bo za godzinę pora na sikanie. Skoro chłopak tu wszedł i prosi o pomoc. To widocznie jej potrzebuje. Przemyślał temat i chce przywalić z grubej rury. Nie matkujcie mu bo wam cycki urosną.
...
Napisał(a)
1. dzial trening
2. dzial odzywianie
3. kilkanascie/kilkadziesiat miesiecy intensywnego treningu
4. DOPING to nie ten dzial.
lub
REGULAMIN
czy uwazasz, ze radzac ci dobrze bys nie rzucal sie na koksy tylko zrobil konkretna diete i dobrze rozpisany trening uwazasz, ze SZYDZIMY Z CIEBIE czy tylko ja zle zrozumialem???
2. dzial odzywianie
3. kilkanascie/kilkadziesiat miesiecy intensywnego treningu
4. DOPING to nie ten dzial.
lub
REGULAMIN
czy uwazasz, ze radzac ci dobrze bys nie rzucal sie na koksy tylko zrobil konkretna diete i dobrze rozpisany trening uwazasz, ze SZYDZIMY Z CIEBIE czy tylko ja zle zrozumialem???
co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]
...
Napisał(a)
LeBron777 nie mówię że szydzi ten kto daje dobrą radę tylko ten kto odpowiada sarkazmem.... prosiłem o pomoc w rozpisaniu cyklu i jaki byłby najleprzy a nie moralizowanie co jest dobre a co złe...pozostawmy to sądowi ostatecznemu tak jak powiedziałem potrzebuję zrobić to szybko dlatego chciałem sięgnąć po wspomaganie , dodam jeszcze że nigdy niczego nie brałem, a w tej chwili myślałem o winstrolu bo słyszałem że na rzeźbę jest dobry... chciałem rady "CO" wziąć a nie "CZY" wziąć....
...
Napisał(a)
powiedziałem potrzebuję zrobić to szybko dlatego chciałem sięgnąć po wspomaganie
Szybko to mozna robic wiele rzeczy ale planujac redukcje (aby oczywiscie byla skuteczna i w miare zdrowa)nalezy sobie zaplanowac kilka najblizszych miesiecy.
Zacznij od znalezienia bledow zywieniowych oraz ich wyeliminowania, potem po kilku tygodniach mozesz dodac jakies delikatne wspomaganie(np.efka)
Jesli juz zaczniesz na dobre palic fat mozesz wspomoc sie czyms mocniejszym.
Co do srodkow na rzezbe to w wiekszosci mit, ja np ostatnia redukcje przeprowadzalem opierajac sie glownie na omce
Efekt stracilem ok 8 zbednych kg - trwalo to ok 16 tygodni (https://www.sfd.pl/Aleks-twoja_chwila_prawdy_;-_-t217474-s5.html)
Szybko to mozna robic wiele rzeczy ale planujac redukcje (aby oczywiscie byla skuteczna i w miare zdrowa)nalezy sobie zaplanowac kilka najblizszych miesiecy.
Zacznij od znalezienia bledow zywieniowych oraz ich wyeliminowania, potem po kilku tygodniach mozesz dodac jakies delikatne wspomaganie(np.efka)
Jesli juz zaczniesz na dobre palic fat mozesz wspomoc sie czyms mocniejszym.
Co do srodkow na rzezbe to w wiekszosci mit, ja np ostatnia redukcje przeprowadzalem opierajac sie glownie na omce
Efekt stracilem ok 8 zbednych kg - trwalo to ok 16 tygodni (https://www.sfd.pl/Aleks-twoja_chwila_prawdy_;-_-t217474-s5.html)
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Teść jak każdy inny Stosowałeś Aleks jakiś antyestrogen?
Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-12-11 17:28:27
Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-12-11 17:28:27
Naprawdę niebezpieczny człowiek nigdy nie grozi.
[ON]
...
Napisał(a)
Pod koniec cyklu nolva i proviron.
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
widzisz to nie jest tak że weźmiesz cudowny środek i z zalanego stanisława zrobi się z Ciebie wyrzeźbiony jonny. rzeźba to przede wszystkim dieta i aeroby.
...
Napisał(a)
Polecane artykuły