Samegnaty

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

179

przeczytanych postów

574

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.07.2011 (15:51)

Data rejestracji 08.04.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Propek - Balkan czy Testolic?	10	2011-07-15 15:18
Doping	Powiększony węzeł chłonny na Propku	0	2011-07-11 14:36
Doping	Przeciągnięcie Propka	19	2011-06-16 14:17
Doping	Primobolan czy to ma teraz sens	6	2011-05-11 20:15
Doping	Jakie są możliwe sajdy po enanie? (TeśćProlo-Jelfa)	10	2010-01-29 13:05
Doping	Treningi Karate a doping	9	2008-10-07 16:29
Doping	Salbutamol czy Clenbuterol	7	2007-01-04 06:52
Doping	Deca+wino Jak się odblokować clomidem?	5	2006-05-24 14:39
Doping	Gorączka i ból głowy po dece?	15	2006-03-18 13:15
Doping	Jak można wykryć używanie sterydów?	5	2006-03-10 09:56
Doping	Deca+wino==>Odblok Nolva czy Clo ?	9	2006-01-12 12:23
Doping	Chyba ok, możecie zerknąc?	8	2006-01-12 15:19
Doping	Na pierwszy ogień winko i prop La Pharma, pytanie żółtodzioba.	7	2005-09-16 15:24
Odżywianie i Odchudzanie	Na masę czy na rzeźbę witam, pisecie o dietach na masę i na rzeźbę. mam problem ponieważ na górze widać mi żebra i kościste ramiona a na dole mam oponkę i otłuszczone uda. jaką dietę powinienem stosować "+ 500 kcal" czy "- 500 kcal"??? wiek 28, waga 94, wzrost 194.	8	2005-05-30 11:53
Odżywki i suplementy	Błędy Młodości HELP! mam 27 lat waze 95 kg i mierzę 194 cm gdy szedłem na studia zapisalem sie na silownię, ale aby siebie wspomóc przyjmowalem gainery. po 2 latach przerwałem treningi. zacząłem jeździć po polsce i wcinać co popadlo najchętniej z sieci znanej	10	2005-04-08 19:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	T3 25ug 30 tab UNI-PHARMA [Real}	2011-07-15 15:51
Doping - zdjęcia	Balkan Pharmaceuticals (temat zbiorczy)	2011-07-15 15:43
Doping	Propek - Balkan czy Testolic?	2011-07-15 15:29
Doping	clenbuterol	2011-07-15 15:08
Doping - zdjęcia	T3 25ug 30 tab UNI-PHARMA [Real}	2011-07-14 14:23
Doping	Jak lepiej brac clen	2011-07-14 14:11
Doping	Jak lepiej brac clen	2011-07-14 13:52
Doping	Jak lepiej brac clen	2011-07-14 11:36
Doping	srodek na sucha mase na pierwszy raz	2011-07-12 14:15
Doping	srodek na sucha mase na pierwszy raz	2011-07-11 16:49
Doping	Ginekomastia proszę o rade !!!	2011-07-06 17:04
Doping	Clen 0.4 plus m stak rzezba	2011-07-06 16:50
Doping - zdjęcia	T3 25ug 30 tab UNI-PHARMA [Real}	2011-07-06 16:27
Doping - zdjęcia	T3 25ug 30 tab UNI-PHARMA [Real}	2011-07-06 14:42
Doping - zdjęcia	T3 25ug 30 tab UNI-PHARMA [Real}	2011-07-06 14:41
Doping	Clen 0.4 plus m stak rzezba	2011-07-06 14:36
Doping	Pare pytan do 1 cyklu	2011-07-05 23:51
Doping	Pare pytan do 1 cyklu	2011-07-05 23:50
Doping - zdjęcia	TESTOLIC 100mg 10amp x 2ml Tajlandia - opinie (temat zbiorczy)	2011-07-05 23:47
Doping	1 Cykl dla 30 latka.	2011-07-04 18:10
Doping	Clen pytanie	2011-07-04 18:04
Doping	Test Prop DO Oceny	2011-07-01 12:47
Doping	Test Prop DO Oceny	2011-07-01 12:40
Doping - zdjęcia	TESTOLIC 100mg 10amp x 2ml Tajlandia - opinie (temat zbiorczy)	2011-07-01 12:37
Doping	Test Prop DO Oceny	2011-06-30 23:32
Doping	Test Prop DO Oceny	2011-06-30 23:32
Doping	Test Prop DO Oceny	2011-06-30 22:54
Doping - zdjęcia	TESTOLIC 100mg 10amp x 2ml Tajlandia - opinie (temat zbiorczy)	2011-06-30 22:32
Doping - zdjęcia	TESTOLIC 100mg 10amp x 2ml Tajlandia - opinie (temat zbiorczy)	2011-06-30 18:42
Doping	Pilne-Prop,Npp,Bold,Tren!!	2011-06-30 18:37