Michal.G
Witam chciałbym się zapytać was jak zacząć ćwiczyć w tym sporcie, czy zacząć od zwykłych ćwiczeń na siłowni itp. czy od razu (spacer farmera, itp.) . Z góry thx za pomoc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
152
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3482
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
panalbin
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
5734
Wiek
22 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
98631
sądząc po twojej wypowiedzi i stażu niecały rok w profilu, najpierw to idx na siłownię potrenuj kilkalat
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
152
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3482
znaczy hehe .. nie cały rok to ćwiczę armwrestling na siłowni trochę więcej ... w takim razie ok to dalej siłownia a wysłałbyś tu jakieś linki jak zrobić swój sprzęt do sm bo nie moge znaleść.
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
5734
Wiek
22 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
98631
poprzegladaj posty czorcia7 tam jest trochę samodzielnie bardzo tanio i pomysłowo zrobionego sprzetu. np https://www.sfd.pl/Relacja_z_zawodow_-_szkola_srednia-t202534.html
tyle ze przynajmniej mi się zdjecia nie wyświeltają, znów jakas kompresja zdjęc ale niedługo powinny się wyswietlac.
tyle ze przynajmniej mi się zdjecia nie wyświeltają, znów jakas kompresja zdjęc ale niedługo powinny się wyswietlac.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
152
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3482
Dziękuje ci za pomoc. Pozdro
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
5734
Wiek
22 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
98631
Jedna zasadnicza sprawa do treningów na siłowni jeśli zamierzasz na powaznie cwiczyć strongman, skupiasz się głównie nad rozwojem barków pleców nóg, w tym sporcie wyciskanie na ławce jest marginalną sprawą.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
152
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3482
Aha dzięki ... :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
152
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3482
A mam jeszcze pytanko. Czy wiecie może czy we Wrocławiu są jakieś osoby lub grupa osób co to ćwiczy.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2557
trenuja, koles odemnie dojezdza 40 km do wrocka na treningi.
zapytam sie gdzie trenuje i Ci napisze
zapytam sie gdzie trenuje i Ci napisze
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
152
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3482
Dobra spoko dziękuje..
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
