A tak sobie 170 w przysiadzie %-)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1704 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 24656

http://rapidshare.com/files/6880526/Obraz_026ab.avi.html

NIe ma to jak skoncentrowanie podczas asekuracji

hehehe

>>> Mów co uważasz, uważaj co mówisz <<<
http://www.sfd.pl/97/180_Dzień_diety__My_Transformation_-t937516-s4.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mistrzu_1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 102 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6242

Ja chce kupić pas bo też troche strach jest......a pytam tak tylko z ciekawości.......pas prędzej czy później (raczej prędzej

kupie

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307

gratss

kolega widocznie uznał ze poradzisz sobie

trening -> ból -> rozwój

...

50 Dollars

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 9813 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 111035

hahaha to asekuranta miales niezlego

pozytywny jak HIV

...

duf ia

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 890 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17794

wystaw jeszcze na http://zshare.net/ [zshare . net] bo na tamtym są limity na adresy ip i nie moge sobie sciagnąć

moc moc moc

...

kuba1989

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1604 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 19686

dziekujemy

Gdyby g**no mialo jakakolwiek wartosc, to biedak nie mialby nawet dupy..

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1704 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 24656

http://www.zshare.net/video/obraz-026ab-avi.html

>>> Mów co uważasz, uważaj co mówisz <<<
http://www.sfd.pl/97/180_Dzień_diety__My_Transformation_-t937516-s4.html

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 84647

Jak chcesz to na video.google.pl wrzucę.
Nie będzie trzeba ściągać, żeby obejrzeć.

Pozdr.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

nieźle

czego trzymasz tak wysoko sztange? lepiej trzymać na tylnych aktonach miesni naramiennych .... lepsza dźwignia.

...

FGB

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 305 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5870

dziekujemy hehe

zajbiste pozdrawiam :)

...

mistrzu_1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 102 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6242

Asekuracja pierwsza klasa:D Mam pytanie bo u mnie przysiad już właściwie pod 140 kilo podchodzi bez pasa....czy z pasem było by prościej?? W sensie, że niee bede się gioł do przodu, sylwetka prosta itd.???

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1704 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 24656

Sztangę trzymam na tej wysokości bo mi wygodnie jakoś jak jest niżej czuje sie niepewnie.

Bez pasa bał bym sie o kręgosłup, ja tylko rozgrzewkę robię bez.

>>> Mów co uważasz, uważaj co mówisz <<<
http://www.sfd.pl/97/180_Dzień_diety__My_Transformation_-t937516-s4.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat