fantasy
Diete uloz daje lepsze efekty niz kreta i te twoje "odrzywki" 
Mogliśmy być najwięksi ze wszystkich!
A teraz każdy z nas wpie***la BCAA!
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
534
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
8381
...
stódentkat
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
3208
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17274
niczego Tobie nie polecam; bardziej rozsądne jedzenie; nie podjadaj; przestań słodzić i pić słodkie napoje; zrezygnuj z białego pieczywa...; zacznij się więcej ruszać, dodaj trening aerobowy
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
WILLHELM
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
5807
Wiek
52 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
40909
nic! Ty najpierw poznaj siłownię i ćwiczenia ... naucz się prawidłowo je wykonywać...
obierz właściwą drogę w tym sporcie...
zmień/skoryguj obecny styl odżywiania...
od tego rozpocznij...
bo tak naprawdę większość rozczarowań z braku działania suplementów wynika z dziesiątek błędów ćwiczących popełnianych właśnie w treningu i odżywianiu...
obierz właściwą drogę w tym sporcie...
zmień/skoryguj obecny styl odżywiania...
od tego rozpocznij...
bo tak naprawdę większość rozczarowań z braku działania suplementów wynika z dziesiątek błędów ćwiczących popełnianych właśnie w treningu i odżywianiu...
Willhelm
...
chmielu87
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
133
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
810
maat a to ma być trening na masę?
...
maaat
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10
no na mase
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
L-karnityna czy BCAA przez treningiem aerobowym?
Następny temat
Kreatyna czy Gainer?
