skt.
ja bym najpier wzial sie za diete dobry trening i wteyd pomyslal o uzupelnianiu jest gainerem/bulkiem/bialkie/carbo w razie brakow.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
283
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
