Glukoza / sogi!!

No zalezy od metabolizmu, a trzustka to bym sie zbytnio nie przejmowal ^^

stódentkat - pięknie wyjaśnione respekt pod kątem wiedzy.

SOG. Reszcie dziękuje za pomoc

Charon ja po prostu nie lubie opini ze glukzoa jest transporterem(a branie jej z rana do kreatyny uwazam za duzo nieporozumienie), podalem przyklad tauryny mimo ze rzeczywiscie nie wszystko w zwiazku z nia jest wyjasnione

do kreatyny jako transporter mozesz uzyc carbo albo glukoze ja bym wybral tansze roxziaznaie czyli glukoze

peps- oczywiscie że ryboza- jest bardziej wszechstronna, działa lepiej a także jest bezpieczniejsza od glukozy.
ogólnie mówiąc glukoza to tylko czynnik transportu- i to pośrednio a ryboza w wiekszym stopniu pomaga przenikać kreatynie do komórek a także współdziała z nia na poziomie komórki...
jest droższa lecz duzo od glukozy, czy glukozy z tauryna lepsza

nie chodzi o wiedzę tylko o to czy coś działa czy nie; czytałem kilka artykułów dotyczących pentozy i czysto teoretycznie to powinno działa, w połączeniu z kreatyną to powinno człowieka rozsadzić, a jaki jest efekt? lipa i tyle;

nie chodzi o wiedzę tylko o to czy coś działa czy nie; czytałem kilka artykułów dotyczących pentozy i czysto teoretycznie to powinno działa, w połączeniu z kreatyną to powinno człowieka rozsadzić, a jaki jest efekt? lipa i tyle; bardzo prawdopodobne że jest to kwestia dawek 5g to może być zdeycdowanie za mało, nie wiem czy stać kogokolwiek na wydawanie 50 zł tygodniowo na pentozę; dowodem na to że używam stwierdzenia: nie działa jest sprzedaż danego produktu <w długim okresie czasu, przykładem jest kreatyna sprzedawana od dobrych kilku lat w bardzo dużych ilościa, popularna na wszystkich kontynentach świata;>

kreatyny nie można bezposrednio przyrównywac do rybozy bo to juz brzmi nawet z taka pewna nutką nieodróżniania do końca różnic- chodzi tu o wzajemnie wspomaganie- przy czym kreatyna pozostaje podstawą- ryboza wbrew pozorom jest nadal popularna, ale traktowana jako dodatek/uzupełnienie/ nie może oczywiscie przebic kreatyny.
dawka oczywiście nie może byc raczej mniejsza od 5g. na dzień- to takie minimum- wiec jesli nie można na takową sobie pozwolic to oczywistym jest że trzeba szukać "zamiennika"...

wolałbym aby uzasadnic wasze opinie w oparciu o jakiś art.
więc są dwa produkty:

Dextro Juice

i

D-Ryboza

która lepsza , trzeba coś wybrać. Efekty w chłanianiu będą niewielkie napewno

to jak jest z tą glukozą, jest ok czy nie ?? Bo ja teraz biore kreatyne i właśnie z glukozą, bo to tanio wychodzi.