...
Napisał(a)
Szukalem o przyczepach i znalazlem, lecz nie dowiedzialem sie czy jezeli naderwanie jest male, i nie boli jakos mocno, to czy moge brac udzial w zawodach ? Tak sie sklada ze sa one jutro i raczej nie planuje z nich zrezygnowac ;/, czy porzadna rozgrzewka cos pomoze ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Mi wydaje się, że przecholowałeś z treningiem na biceps i sparingami. Musisz na jakiś czas przestać ćwiczyć z dużym obciążeniem bo może się nigdy nie zagoić. A przy tricepsie nie boli bo to jest mięsień naprzemienny.
Money never made me, money never played me
...
Napisał(a)
Witam nie warto iść na te zawody chyba że chcesz ale od razu mówię że przyczep ci się zerwie na pewno podczas walki, więc to lepiej przemyśl czy te zawody są warte takiej kontuzji wdłg. mnie czekaj do następnych. Pozdro
...
Napisał(a)
szczerze mowiac to sam nei wiem czy to jest przyczep, ale boli w okolicach lokcia od wewn strony... jednak bol jest slaby, i czuje go tylko podczas rozpoczecia walki
...
Napisał(a)
Aha nom to raczej przyczep mówię ci ja bym nie ryzykował bo może ci się zerwać i będzie dopiero płacz .Pozdro
...
Napisał(a)
Będziesz miał jak na loterii(zerwie się albo nie), ja bym olał jeżeli to nie są mistrzostwa świata.
"To crush your enemies, see them driven before you... and to hear the lamentation of their women!"
...
Napisał(a)
jesli piszesz o zawodach na slasku to one z tego co wiem byly odwolane. a jesli piszesz o innych to jakich jesli nie masz zbyt duzego doswiadczenia i nie umiesz sobie poradzic przy stole wykorzystujac inne techniki ktore mniej obciazaja przyczep, ktory prawdopodobnie sobie uszkodziles to lepiej nie jedz i spokojnie to wylecz. a jak masz leczyc jest w temacie na tym forum... pozdro
...
Napisał(a)
dizeki za pomoc, mimo waszych porad pojechalem :], byly to mistrzostwa gdyni wsrod licealistow, gdyby nie moja bolaca reka wygralbym walke ktora kwalifikowalaby mnie do polfinalu :(, nikomu jednak nei radze jechac na zawody z uszkodzonym przyczepem ;/
Z tego co znalazlem, to nie ma na leczenie konkretnych rad, smarowanie mascia typu fastum i czas.
Zmieniony przez - Marcin1989 w dniu 2006-11-28 14:06:12
Z tego co znalazlem, to nie ma na leczenie konkretnych rad, smarowanie mascia typu fastum i czas.
Zmieniony przez - Marcin1989 w dniu 2006-11-28 14:06:12
...
Napisał(a)
IRON czy to twój kolega? Ile on tam ma? Ja mam tak samo z tymi przyczepami nic mi nie pomaga i przerwa i nacieranie naproxenem. Myślałem iść do lekarza żeby dał mi skierowanie na lasery. Jak myślisz Iron dadzą co te lasery?? Z siłowaniem na ręke to będe musiał sobie odpuścić co najmniej ze 2 miechy
...
Napisał(a)
tak naprawde jak komus zalezy na zawodach to i tak pojedzie teraz jednak uwazaj i lecz to !! oprucz masci pomaga lekki trening do granicy bolu na malych ciezarach wiele powtorzen i cwiczenia na gumie, zero dynamicznych ruchow reka i troszke czasu i bedzie ok...
to litevski zawodnik, znam go z zawodow. tam jest ponad 90 kg
pozdro
to litevski zawodnik, znam go z zawodow. tam jest ponad 90 kg
pozdro
Polecane artykuły