Aktualne foty

odkładał Ci sie kiedys tluszcz??
jaką masz przemiane materii??

albo pilnujesz dobrze diete
albo masz wy****istą genetyke

Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-11-18 16:38:28

Na tej fotce widac jaki mialem najwiekszy poziom tluszczu, robiona ponad rok temu.

A co do diety to nie mam rygorystycznej, jem regularnie 6-7 posilkow dziennie, starm sie nie jesc w godzinach wieczornych wegli i tluszczu (2 ostatnie posilki).

dupa nie tluszcz na tej fotce
super sprawa takie cos

a odzywiasz sie jak ja
zreszta napsialem to samo w moim poscie

brawo
sog jak wejdzie

eee
duchowy

Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-11-18 17:44:12

Dobra sylwetka
Najlepsza partia imho Bicepsy ... najszerszy tez nie odstaje

mnie sie podoba!

do takiej sylwetki chyba nikt nie ma zastrzeżeń no chyba że masz zamiar zosta ć czołowym kulturystą ale oni są przepakowani:)

Ostatnia fotka poprawiła mi humor i wiem dlaczego zaczołeś ćwiczyć

Ale ostatnia jest juz po prau miesiacach cwiczenia , tzn chodzi mi o ta z drugiej strony a nie ta z napisem stara fotka.

Dla mnie bomba ! Ladnie to wyglada :)

jest bardzo dobrze.... sog polecial