novi_santi
witam, jestem już po pierwszym cyklu treningowym i na drugi cykl kupiłem kreatyne. Moj problem polega na tym że nie do końca wiem jak ją dawkować.Czy ktoś mi pomoze??moja waga to 56kg
Aby do czegoś dojść, trzeba wyruszyć w drogę.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
355
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
maxus86
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
182
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2746
...
kluczyk232
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
62
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10259
https://www.sfd.pl/KREATYNA_-_wszystko_chyba_-t181016.html
tak ciężko poszukac??:)
tak ciężko poszukac??:)
...
susik_89
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
12251
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
173963
https://www.sfd.pl/_Dawkowania_Różnych_Kreatyn_-t257957.html
masz i nie zadawaj pytań których było miliony
Pzdr/
masz i nie zadawaj pytań których było miliony
Pzdr/
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
jaki staz ? bo pewnie bedzie zdecydowanie za wczesnie na kreatyne
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
