trening

...

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 164753

rzuć diete coś czuje że kulawa

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

kali1988

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 147

to co mam robic?zjadlem juz 70 tab kre-alkynu i mam jeszce 20. czekac dalej na efekty czy to jakas kicha?

...

laska8902

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 149 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23921

Jesli chodzisz na silke miesiac - a tak napisales... to kreatyne zostaw w spokoju narazie... zajmij sie porzadnie dieta... jesli sa braki to uzupelnij je bialkiem/gainerem ... mozesz dodac zma, witaminki, omega3...
na kreatyne przyjdzie jeszcze czas...
pozdr.

www.pajacyk.pl - kliknij to nic nie kosztuje

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat