...
Napisał(a)
Witam jestem tu nowy, to moj 1 post :). Potrzebuje pomocy w rozpisce brania tych suplementow: NitroBolon 300 kap, NitroBolon 2 250 g, NitroProGen 1500 g, Gainer 2 Vitalmax 2250 g, witaminy i mineraly. Waze 70 kg, wzrost 176 cm, 21 lat, staz treningowy 2 lata z przerwami. Z gory dziekuje!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Proszę o pomoc w ułożeniu zestawu suplementów na cykl
- Prosze o pomoc w ułożeniu diety oraz dobraniu suplementów
- POMOC W UŁOŻENIU PLANU TRENINGOWEGO ORAZ DOBRANIA SUPLEMENTÓW
- porosze o pomoc w dobraniu suplementow
- Potrzebna nam wasza fachowa pomoc w doborze suplementow na wyspie.
- Pomoc w stosowaniu suplementow
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ułóż diete
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
bialko i gainer wg brakow w diecie. witaminy do posilkow
w dni treningowe
nitro 1 przed treningiem porcja
po treningu nitro 2
po 20 minutach moze byc gainer a pozniej normalny posilek
w dni bez treningu
rano porcja nitro 2
w dni treningowe
nitro 1 przed treningiem porcja
po treningu nitro 2
po 20 minutach moze byc gainer a pozniej normalny posilek
w dni bez treningu
rano porcja nitro 2
Nie po to umieramy aby pyłem zostac, ale śmiac się i żyć ...
Polecane artykuły