S_Z_Y_J_A

O co wam k*** chodzi z ta wizualnym czy optycznym rosnieciem??
Miesnie szyji rosna tak jak inne, jak zapytam jak pogrobic ramiona to mi podacie cwiczenia na ramiona, czemu z szyja jest wg was inaczej??i Jakie maskowanie?, cwiczysz, miesnie rosna= wiekszy obwod szyi, proste, a plany na szyje sa na forum.

Byly juz na tym forum zdjecia z opisami cwiczen wiec poszukaj w wyszukiwarce.
Edit: https://www.sfd.pl/temat269091/ Jeff King i jego szyja
https://www.sfd.pl/temat230476/ a tu masz cwiczenia


Zmieniony przez - Bento w dniu 2006-10-01 20:21:34

Zmieniony przez - Bento w dniu 2006-10-01 20:22:24