Co wybrac? ;/ dla sucharka %-) ;/

a skad mamy wiedziec jak tego nie widzielismy?a innych klubow nie ma?gosc robil walke nozem,judo,kickboxing na jednym treningu?

no troche zamoty jest-za duzo na raz ale jak caly czas cos z partnerem to moze ok bedzie jak jest kontakt a nie kopanie w powietrze-a co do stroju to gdyby to byl kick to chyba czarne spodnie ale koszulka do tego jakas a nie kimono

To jest tak. Ze prawie caly czas jest kick,ale od czasu do czasu jest judo i walka z nozem... No kimonko jest czarne. Sam nie wiem. W sumie nie byl to wlasciwy trening bo trener mowil ze bylo malo osob bo piate i wszyscy na dyske gdzies ida... to zrobil taki luzik. Nie wiem, pojde najwyzej i zobacze jeszcze we wtorek. Wtedy juz powinno byc normalnie, ocwicze troche i zobacze jak to wyglada juz dokladnie.

Wiesz, na poczatku to Ci krzywdy nie zrobią :D A tak na serio to ja też jestem bardzo chudy(62kg przy 186cm) i jakoś sobie radze :) wprawdzie czasem latam na treningach i musze dostawać fory(kopią mnie lżej), bo za długo bym na treningi nie pochodził(trenuje kyokushin, ale treningi są ciężkie). Ale musze jakoś przybrać na wadze bo sobie nie wyobrażam tak ciągle trenować i ile trace przez to. Nie masz czego się obawiać, tam nikt nie będzie chciał Cię zabić :)

OO zapomnailem napisac.

Wiec bylem na terningu i jestem zadowolony. W prawdzie bylem i jestem tak poobijany ze wczoraj nie poszedlem do szkoly. Nie dalem rady wstac z luzka powaga. Ale ogolnie mi sie spodobalo. Akurat przypadl mi taki partner z 80-90kg mlody koles, fajnie sie z nim cwiczy. Obilem se juz piszczela,bo bylo blokowanie i sie napalilem i BUM! Jutro jade po ochraniacze :D

Wiec bede raczej chodzil,jest fajnie

pozdr!

o piszczelach to mi nic nie mow :/ dzis walnalem na sparingu leciutko low kicka i trafilem na kolano... piszczel mi spuchl, naciagnal sie miesien i ogolnie kapa

bez ochraniaczy cwiczysz?

na light kontakcie jak dzis, tak

proponuje cwiczyc w ochraniaczach-szkoda piszczeli

A jak bede nosil ochraniacze te to czy bol stopniowo bedzie malal? Tzn. z czasem przy kickach piszczel nie bedzie juz tak bolal? Poprostu czy wzmocnie piszczel,uodpornie siena bol?

Ojciec kiedys moj tez chodzil i mowil zebym nie nosil ,ale chyba go nie poslucham. Mowil ze po 5-6 michach jak pochodzil juz piszczel mu nie bolal i napier***al jak szalony