Bra
Siemka mam prośbe moglibyście mi ułozyc diete dla mojej koleżani ma poczatki anemi zawroty glowy w srodku dnia mdleje byla u lekarza i kazali jej wiecej jesc tyle ze ona je ale widac nie dobrze w tym jezdzi codzien po 7 km na rowerze do szkoly biega itd widac potrzebuje wiecej minerałów z góry dzieki za ułozenie jakiejs rozsadnej dietki
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
339
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6884
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
peps19
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1266
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11944
Bra - poszukaj w wyszukiwarce napewno coś godnego uwagi znajdziesz 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
284
Jak mialam snemię to zarzywalam żelao w tabletkach ASCOFER, tani. Oprócz tego należy jeść mięso a najlepiej podroby (np. wątroba wieprzowa ma najwięcej żelaza)
...
Khaine
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
2782
Wiek
44 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
15058
Dodatkowo polecam suplementację wit. B12, a najlepiej b complex a do tego solo B12 w ilości 1000mcg dziennie
należy się też dowiedzieć czy niedokrwistośc nie ejst wywołana właśnie problemem asymilacji tej witaminy
należy się też dowiedzieć czy niedokrwistośc nie ejst wywołana właśnie problemem asymilacji tej witaminy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
