3 lyzeczki koncentratu pomidorowego, troche wody, sol, pieprz, ziolka, inne przyprawy itd... wymieszxac i polac makaron cy to ryz itd... pycha :)
...
Spróbujcie do czosnkowego zamiast jogurtu naturalnego zmiksowany serek wiejski - KOZAK!!!
Only The Strong Survive!!!
...
jogorut nat + serek kanapkowy o smaku czosnkowym + pieprz ziolowy + sol + curry + lyzka oliwy + dwie lyzki majonezu + odrobine cukru
mniammmm
mniammmm
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat