Jaki sprzęt do domu?

Witam .
Mam pytanie dotyczące sprzętu sportowego służącego do ćwiczen aerobowych. Mianowicie ostatnio
wpadłem na pomysł aby kupić do domu jakąs maszyne ktora pomoze mi w walce o sylwetke i brak
tluszczu , bo wtedy mozna cwiczyc bez względu na pogode. Szczegolnie zalezy mi na redukcji tkanki
tłuszczowej. Moi znajomi słysząc o moim pomysle doradzali mi : bieżnie , orbitrek , rowerek stacjonarny
lub tzw. "wiosła". Ja jestem najbardziej przekonany chyba do bieżni.
Prosiłbym o rade co mianowicie wybrać aby skutecznie zgubic zbędne kilogramy i uzyskać
zadowalającą sylwetkę. Zależy mi rownież na tym, aby maszyna wpływała podczas treningu na jak najwiecej
parti mieśni.
Za porady z góry dziekuje.
Pozdrawiam.

A wiec jesli ci zalezy na utracie kilku kilogramow to dieta z ujemnym bilasnem kalorii bo to jest najwazniejsze. Co do wyboru przyrządu to juz wedle twojego budżetu ja osobiscie wybralbym bieznie albo rowerek.

Ja wybrałbym chyba wiosła bo pomoga rozbudować plecy. A tak to chyba bierznia

witam . Dziekuje za podpowiedzi , ale czy mogłby mi ktos poradzic bardziej dokładnie cos w tej sprawie...doceniam tych ktorzy juz wyrazili swoje zdanie , ale potrzebuje czegos bardziej precyzyjnego , wkoncu jest to zakup na dluzszy okres i chcialbym byc pewien .

Ale w czym ci pomoc ?

do domu nie wybierałbym żadnego z w/w
bieznia - tylko mechaniczna wchodzi w grę właściwie a jej koszta są za duże (chyba, że pieniądze się nie liczą to ok)

wiosła - ciekawa sprawa
orbitrek - średnio lubie i za duży

generalnie ... wybieraj aktywności sezonowe jeśli pogoda ma dla Ciebie znaczenie
w taki sposób jesteś zarówno w zgodzie z naturą jak i ze sobą
zmiana otoczenia jak i samych ćwiczen aerobowych wpływa korzystnie na a. motywację b. efekty ćwiczen

a w domu najlepiej sprawdzi się TV
jeśli idzie oczywiście o aeroby