zikus
Ja mam brac 165 g bialka dziennie a diete rozpisalem sobie na 170 g wiec mysle ze mi starczy....
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
102
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
472
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
jesli bedziesz trzymal sie diety to wtedy starczy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
