tomek1266
powiedzcie mi czy moja waga jest odpowiednia... mam 177cm i waze 77kg... to nie za duzo? powinienem moze troche zrzucic? :> z gory dzieki!
pozdrawiam:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
163
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
juby5_89
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1314
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
30947
Zależy jeśli chodzi ci o zwykłą sylwetke i nie cwiczysz to uważam ze przy tym wzroscie powinieneś zrzucić kilka kilo. Ja mam 180 waże 75 kg jestem z tego niezadowolony
...
oska5
Ekspert
Szacuny
187
Napisanych postów
4965
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
40441
nie sluchaj go gdyz.. podajac nam tylko wage i wzrost nie mozna ocenic czy to jest dobrze czy źle. Daj zdjecie,same wzrost i waga nie sa wyznacznikiem, wszystko zalezy od poziomu otluszczenia ciala, ilosci miesni itp. Dwie osoby o tych wymiarach moga sie roznic wygladem
Daj zdjecie całej sylwetki
Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-08-23 09:01:24
Daj zdjecie całej sylwetki
Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-08-23 09:01:24
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
163
hmm... powiem ze cwicze 3-4 razy w tygodniu, dosc solidnie glownie na klatke piersiowa łapy i brzuch, ale duzo jem, takze zbednych kalorii ktore znajduja sie w slodyczach...:/ jak mi sie uda to zamieszcze zdjecie
pozdrawiam:)
...
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1314
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
30947
Oczywiscie oska musze sie z toba zgodzic moj bład ale jak pisze ze je dużo slodyczy no to.... Moj blad sorki 
...
Ekspert
Szacuny
187
Napisanych postów
4965
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
40441
loozik juby, nie przejmuj sie 
hmmmmmmm, zestaw dyskotekowy?
zacznij robic tez nogi, jakies aeroby tez by sie przydały, nawet jesli jestes na "masówce"
P.S. ja tez jem duzo slodyczy
Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-08-23 09:28:20
hmmmmmmm, zestaw dyskotekowy?
zacznij robic tez nogi, jakies aeroby tez by sie przydały, nawet jesli jestes na "masówce"
P.S. ja tez jem duzo slodyczy
Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-08-23 09:28:20
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
Hellraider
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
305
Wiek
45 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3521
Moim zdaniem nie liczy się przelicznik wagi do wzrostu czy tam odwrotnie tylko optyka. Dwie osoby o podobnych parametrach mogą zdecydowanie różnić się wizualnie. Pozdr...
"Jedyne miejsce, gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik" - Vince Lombardi
"Życie jest jak Miriam: Niby wszystko ładnie, pięknie, a tu h*j"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
163
zdjecia mojej sylwetki
pozdrawiam:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
163
zdj 2
pozdrawiam:)
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
305
Wiek
45 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3521
po jednej fotce ni huhu ocenić. Pozdr...
"Jedyne miejsce, gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik" - Vince Lombardi
"Życie jest jak Miriam: Niby wszystko ładnie, pięknie, a tu h*j"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
