...
Napisał(a)
witam . mam taki problem.cwicze od okoł0 8miesięcy na mase. masę uzyskałem zadawalającą plus 16kg z 64 na 80kg . wszystko jest ok tkanki tłuszczowej nie mam prawie nigdzie oprócz nieszczęcnych boczków i oponki których nie mogę się pozbyć . zakupiłem thermal pro i chcę zacząć go stosować razem z reactor pro . hard mass xxl, amino 4500, l karlityną oraz cla . czy to ma sens czy jedno nie zaprzecza drugiemu. czy nie zmarnuje jednego badz drugiego. tygodniowo ćwiczę 5 razy po 1,5godz.{ jeszcze jedno od 9 miesięcy nie mogę biegac kontuzja kostki, w łapie z 33na 37,5 w 5miesięcy.)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zarzuc diete z ujemnym bilansem, co do gainera hmm... no nie pasuje troche, chyba ze po treningu 60-80g
misiek
...
Napisał(a)
spychu tak to jest na początku że szybko idzie, wiec nie ma sie co dziwić. Jescze pytanie ile z tych 16kg to mięso
A co do pytania, to musisz wybierać, redukcja albo masa
A co do pytania, to musisz wybierać, redukcja albo masa
Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: [email protected]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Witam.
Napisałeś, że przez 8 miechów uzyskałeś plus 16kg z 64 na 80kg. Jak to zrobiłeś?? U mnie waga ani drgnie a ćwiczę już 5 miesięcy. Stosowałeś jakąś dietę??
Napisałeś, że przez 8 miechów uzyskałeś plus 16kg z 64 na 80kg. Jak to zrobiłeś?? U mnie waga ani drgnie a ćwiczę już 5 miesięcy. Stosowałeś jakąś dietę??
House music is my healer
...
Napisał(a)
szczerze t. to dieta była taka przez 5miesięcy 3xmegabol egg protein 95proc. plus raz cell pump, 2 razy x pand, raz whey protein raz magnum 5000 , 100 tabl mety, 20 ml deki, większość poszła mi w klatke piersiową(dużo.....) oraz barki i plecy. łapa w stosunku do tego tak sobie , jak sciągne koszulkędopiero wtedy widac tkanket tłuszczowa na bokach i deliktny brzuszek.na klatce jej nie ma.
...
Napisał(a)
No tak ale tkanki tłuszczowej nie mam prawie nigdzie, chociaż wiadomo co oznacza prawie.
Barcelona forever!!!
...
Napisał(a)
ginomen?
Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: [email protected]
Polecane artykuły