Redukcja

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10

Znacie moze jakis trening na zrzucenie masy tluszczowej...mam 187cm i waze 93kg jak cos wiecej to mozecie napisac z gorwy wielkie dzieki

S.o.S

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

hucherko

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 221 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6101

https://www.sfd.pl/search.asp

zaglądnij tutaj , wszystko dokładnie opisane

pozdro

...

Gosteczek

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 1286 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20408

ziomek nic nie przeczytałeś odrazu piszesz wienc na szybko

Redukcja = DIETA !!!! + AREOBY !!!! + TRENING !!!!

wiencej o treningu masz tutaj === >>>https://www.sfd.pl/temat273747/
o areobach dowiesz wiesz sie w dziale trening i wdziale Fitnes a o diecie jak sama nazwa wskazuje w dziale Odżywianie wienc zacznij czytywać wszystko co w tych działach jest na samej guze pogrubione i wnich będą linki to tak zwane posty podwieszone i to nalezy wszystko przeczytać jak bedziesz miał koło tysionca przeczytanych zadaj jakieś wtedy pytanie puki co czytaj

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat