Nogi i brzuch - co zrobić, aby był smuklejsze?

brzuch taki sobie niby płaski ale nie umięśniony. górna część może być ale na dole moge go w palce złapać. troche nie estetycznie to wygląda bo moge sobie rzebra paliczyć a na dole fałde złapać

nie wiem w czym problem jak dla mnie kobieta powinna miec cos cialka

moze poprostu chce sie jakos dowartosciowac ... wg mnie to chyba normalne bo jest kobietą hihih a tak od siebie ... nogi masz OK,jakbys schudla z nich to bedziesz jak paszczak wygladac, a brzuch ... przy twojej wadze i wzroscie .. brzuszki, i jeszcze raz brzuszki jesli mowisz ze jest zle, ale nie licz ze po 2och dniach bedzie widac roznice, na to sie czeka ... pozdro

f***... i co Ci sie nie podoba, moim zdaniem jest w porzadku

Ale gdyby sie tak do czegos przyczepic, to brakuje Ci typowo kobiecej figury, zaokraglen, w ogole nie widac bioder.

Musisz uważać, bo z taka figurą jak nabierzesz masy mięśniowej, to możesz wygladac jak facet, ale chyba nie o to Ci chodzi?

wlasnie tyleczka nie ma zabardzo

masz racje mam ogólnie małe biodra. ale tyłka troche mam tylko może to zdjęcie nie pokazuje tego. właśnie w tym mój problem bo mam małe biodra a barki troche rozbudowane.

Troszkę za szczupło, teraz panuje moda na murzynki trzęsące gigantycznymi pośladkami, dziewczyno, idź z duchem czasu!

barki to nie problem to dodaje uroku kobieta

Ale to wszystko wyjasnia, zwroc na to uwage - zawsze tak jest, brak bioder = odkladajaca sie tkanka tluszczowa na brzuchu, z drugiej strony za duze biodra, to odkladajaca sie tkanka tluszczowa na posladkach i udach. To nie jest udowodnione naukowo, ale wynika z moich obserwcji, w praktyce sprawdza sie w 99%

też tak mi się wydaje pierwsze w co tyje to brzuch.