SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

kogel-mogel

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6360

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 181 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1777
Jak w temacie czy uzysak w koglu moglu bialko jezel i tak to z ilu jajek zeby bylo zapotrzebowanie dzienne spelnione ? z 10 jajek
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351532
o co Ci czlowieku chodzi, napisz to po ludzku

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 181 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1777
chodzi mi oto z ilu jajek powinien skladac kogel moogel zeby zaspokoic dzienne zapotrzebowanie na bialko (do budowy miesni)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2712 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30062
hehe
no ekhm hihi jak ważysz 80 kg to z około 30 jajek
bierz wiaderko i podbijaj do kuchni
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 369
Predzej salmonelli albo ptasiej grypy dostaniesz niz zbudujesz na tym tkanke miesniowa...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233
A ja policzylem dla Ciebie (:
zakladajac ze wazysz 90 kg i b 1,8 przyjmejemy to wychodzi:
1,500gramow - 1 jajko ma 60gramow [okolo] wiec to nam daje okolo 25 jajek (:

aha dodam ze na diecie redukcyjnej 2,4k (:

Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-07-22 08:33:22

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 919
Ja zawsze do koglu moglu daje duuużo cukru więc to raczej będzie niezdrowo dla mięśni tyle cukru wsuwać... chyba, że ty same jajka tylko takie wcinasz.

Ceń honor nad życie!

PrzEszłość jest jasna przEszłość to ORANGE.

X: Dlaczego masz orange?
Y: Bo najlepsza.
X: Jak to najlepsza?
Y: No bo najlepsza... a twoja sieć niby czemu lepsza?
X: Ma lepsze stawki, ogólnie lepsze ceny są.
X: To czemu masz orange?
Y: Bo najlepsza. &

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351532
niezdrowo dla mięśni tyle cukru wsuwać w takim wypadku zaleje cie tluszczem

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 919
Tzn. ja gdy robię kogiel mogel to daje cukier. Ale praktycznie go nie jem :). Jadłem może ze 2 lata temu jak nie dawniej

Ceń honor nad życie!

PrzEszłość jest jasna przEszłość to ORANGE.

X: Dlaczego masz orange?
Y: Bo najlepsza.
X: Jak to najlepsza?
Y: No bo najlepsza... a twoja sieć niby czemu lepsza?
X: Ma lepsze stawki, ogólnie lepsze ceny są.
X: To czemu masz orange?
Y: Bo najlepsza. &

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 181 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1777
hehe dzieki chlopaki duchowy sog hehe
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233
opowiesz jak smakowal? z 25 jaj

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gdzie zrobić siłownie?

Następny temat

Prosze o pomoc

electro
Polecane artykuły