lukasz_kam
stosuje diete wysoko białkową niską weglowodanowa :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
458
...
krzych666
Ekspert
Szacuny
317
Napisanych postów
5572
Wiek
57 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16915
a6w nie spowoduje większych zmian - wyrobisz tylko mięśnie brzucha, ale optycznie zmiana będzie niewielka.
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
437
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5984
Krzychu dobrze gada z ta glodowka, sadlo leci ale miesnie tez, ja sie naczytalem ze jak sie cwiczy w czasie glodowy to nic nie spada, a tu lol jak po tygodniu patrze a tam 40 w bicu, a 42 bylo 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
458
niezalezy mi na tym czy poleca miesnie czy nie. chce zgubic troche sadla z brzucha wiec co mam zrobic??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
