chwilowy
mr - a w sumie co za roznica? 
chwilowy
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
2623
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
42219
...
mr wallace
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
6753
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
64622
W sumie i tak znaczy że rosnę, nie 
SPAMcjalista działu Doping
Człowiek obdarzony najch*jowszą genetyką do wszelkich sportów
Prowokator, spamer, specjalista z dupy wzięty
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
6753
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
64622
Dzisiaj drugi trening.
Myślałem, że będzie gorzej, bo w nocy mało spałem, ale ten trening był lżejszy niż poprzedni, mimo zwiększenia ciężarów w dwóch ćwiczeniach. Poza tym wyrobiłem się szybciej, ostatnio - 65min., dzis - 55min. Jak w piątek bedzie podobnie, to od przyszłego tygodnia dokładam po 1 serii na większe partie
Myślałem, że będzie gorzej, bo w nocy mało spałem, ale ten trening był lżejszy niż poprzedni, mimo zwiększenia ciężarów w dwóch ćwiczeniach. Poza tym wyrobiłem się szybciej, ostatnio - 65min., dzis - 55min. Jak w piątek bedzie podobnie, to od przyszłego tygodnia dokładam po 1 serii na większe partie
SPAMcjalista działu Doping
Człowiek obdarzony najch*jowszą genetyką do wszelkich sportów
Prowokator, spamer, specjalista z dupy wzięty
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
