Wzrost

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 172

Cześć, jestem nowy i mam pytanie. Czy jak będę ćwiczył w pozycje pionowej na ławeczce tzn.podnosił sztangę, czy to będzie miało wpływ na mój wzrost??Z góry dzięki za odpowiedzi!!!:) Jak by to było ważne mam 15 lat.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Afrok

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 556 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 33927

A wiesz co to wyszukiwarka?? Masz tu link https://www.sfd.pl/search.asp zapamiętaj go.
A tu link wejdź wszystko zebrane do kupy na temat wzrostu https://www.sfd.pl/temat218221/

...

Boofi

Ekspert

Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18704

w wieku 15 lat to ogólnie raczej ostrożnie z ciężarami

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...

Matrix1612

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 82 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 862

ale może zachamować wzrost w takiej pozycji czy nie

...

Mariusz987

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 3487 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31473

nie spokojnie, mozesz cwiczyc przeciez.

ja mam 16 lat, a zaczęlem rok temu. Spokojnie na malych ciezarkach, cwiczyc mase, nigdy sile bo stawy pojda

a co do tego twojego ulubionego cwiczenia to SPOX-jednym slowem,

///zycze sukcesow

- Siema. I jak, masz te zakwasy po wczorajszym wf ? Rozlał ci się kwas mlekowy?

+ No mam. Teraz czekam, aż go wp******i glukoza.

...

matii_15

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 172

Tam takiego nic dokladnego nie znalazlem jakby ktos mógł mi powiedzieć czy to jedenk będzie hamowało wzrost jak będe wyciskal w pozycje leżącje sztange nie mowie tu o duzych cieżarach na poczatek tak 20kg potem wiecej

...

Boofi

Ekspert

Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18704

małe ciężary to i nic ci nie bedzie ... nie powinieneś na razie ćwiczyć większymi .

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat