latem siła czy masa?

Witam wszystkich.
Jeszcze przed miesiącem gdy nie było takich upałów masa u mnie szła ładnie w górę, co miesiąc jakieś przyrosty. Natomiast jak się zrobiło cieplej masa stoi w miejscu ale co zauważyłem przybywa siły. Cz własnie latem tak jest? W diecie nic nie zmieniam, plan treningowy ten sam, no i teraz dokładam więcej obciążenia, technicznie tak samo wykonuje ćwiczenia, po prostu przywywa siły.

byla juz mowa ze latem realizujemy swoje treningi zgodnie z celem.

No własnie u mnie chodzi o masę, a idzie raczej w siłę. Jeśli taki temat już był to sorry, ale proszę jednak o odpowiedź lub ewentualnie link

przy treningach typowo masowych sila tez idzie.lub wykonujesz jakis niski zakre powt.

o dzięki bardzo, sogi duchowe, nie mam abona