WItam mam 17lat 168cm wzrostu mój staz to 6 miechy waga 65kg!
Mam trening ułozony na mase i według niego cwiczyłem masa poszła mi dobrze ale mam troche lekkiegio tłuszczu i chciałbym sie go pozbyc!
Chciałbym was zapytac co wziasc aby ładnie mnie wyrzeżbiło???
Z GóRY DZIEKI ZA ODPOWIEDZI POZDRAWIAM
Mam trening ułozony na mase i według niego cwiczyłem masa poszła mi dobrze ale mam troche lekkiegio tłuszczu i chciałbym sie go pozbyc!
Chciałbym was zapytac co wziasc aby ładnie mnie wyrzeżbiło???
Z GóRY DZIEKI ZA ODPOWIEDZI POZDRAWIAM
Koksujcie bo to samo zdrowie!
Krzysztof Piekarz
