Czy przestane rosnac?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Cinoj

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 179 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4105

Nie sezonowiec!! Będę ćwiczył przez conajmniej rok do przyszłych wakacji bo dopiero wtedy będą efekty.

...

Zambo19

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 4654 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95579

sezonowiec!!!

ZAMBO (old school bodybuilding)

...

streku

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1100 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14043

ok to jesteś półtora sezonowca

DIETA,TRENING,SUPLEMENTACJA

****************************

...

streku

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1100 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14043

Powiedz innym sezonowcom ze od siłki sie nie maleje

https://www.sfd.pl/temat218221/

****************************

...

biliwiget

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516

to taki roczny sezonowiec :)

...

Cinoj

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 179 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4105

Jeśli mi się spodoba i będą efekty, to chyba logiczne że będę ćwiczył dalej, nie?

Jest szansa że jeszcze w te wakacje będzie widać jakieś efekty?:D

...

TrainHard

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 379 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1250

Stary koniec czerwca, a Ty chcesz wyników...
BTW: Sylwetke formują głównie najszersze pleców, nie klata

Weź sie lepiej człowieku za kompletny trening całego ciała, bo będziesz wyglądał jak pokraka...
Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/temat262068/ - Barki&Plecy by Krzychu
http://www.sfd.pl/temat269838/ - Klata by Krzychu
http://www.sfd.pl/temat270595/ - Nogi by Czawaj

...

seba_kzn

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22233

TrainHard- rozczarowales mnie.
Patrze, avatar nowy jakis , abonent mysle dam soba to moze odbije klikam, "juz oddales soga bla bla" mysle kur.. co jest nie mozliwe ze az tak pijan bylem. Patrze ksywke TrainHard wrr jeszce 1 taki numer i po IP znajde :)
A tak powaznie, i na temat to j/w

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...