Mega caps ????

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 398

Witam !!

Mam pytanie odnośnie "olimp creatine mega caps 1250" podobno dzienna dawka tej kreatyny to 4 capsy co daje tylko 5 g. Czy to nie zamało ?? podobno organizm moze przyjąc 10 g kreatyny na dobe ??

Sakul

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 249 Napisanych postów 41358 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 126219

a co mnie interesuje co kto poleca ... :D

poczytaj co dlaczego gdzie a sam dojdziesz do pewnych wnioskow :D

powodzenia :D

...

klm_

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1303 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11175

chyba 2 porcje po 4 capsy

na to wychodzi ze 10g a więc jest ok

ja osobiscie wole proch bo taniej , ekonomiczniej itp

Zmieniony przez - klm_ w dniu 2006-06-11 14:21:46

Jesteśmy tymi, którzy muszą rozkazywać by być wolnymi...

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 27778

na opakowaniu pisze, że 4 capsy (5 gram) to dzienna dawka. Oczywiście można tak brać ale ja radze dwa razy dniu po 4 kapsułki w dni treningowe i też dwa razy d dniu po 4 kapsułki w dni nietreningowe.

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...

ziompel

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62767

wal
w dni treningowe 4rano , 4po treningu
w dni NT tylko 4rano

styka ;)

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...

Sakul16

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 398

Spoko !! dzieki za odpowiedzi

Sakul

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 249 Napisanych postów 41358 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 126219

po wysyceniu 5 g kreatyny jest jak NAJBARDZIEJ POLECANA ILOSCIA

...

Sakul16

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 398

hmmm.. bo jedni mowią ze 5 g na dzien wystarczy przy tej kreatynie i tak biora i mają efekty a drudzy znowu ze 5 g to mało i nalezy brac po 10 na dobe .. wiec jak to jest z mega caps 1250 ??

Sakul

...