Szacuny
4
Napisanych postów
1191
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22738
Witam, niedługo zaczynam cykl na XP, CP i mono(zostało po wczesniejszym cyklu) Mam zamiar brać również TS e i HMB(bo mam je w domu)
Mono mam zamiar brać 10 dni wczesniej od XP i Cell pumpa - dobry pomysł?
Oraz czy opłaca sie przedłuzyc cykl do 50 dni? stosując 1 miarkę XP dziennie(tak jak jest to rozpisane ponizej)?
Xpand nf - 1 porcja 18,5g (50 porcji w opakowaniu)
Cell Pump - 1 porcja 9,5 g (70)
DT:
5g mono, CP na czczo
Xp, CP przed treningiem
2x TSe przed treningiem
2x HMB przed treningiem
Xp po treningu
DNT:
5g mono, XP na czczo
CP po poludniu
2x TSe
1x HMB
Cekl na 30dni
czy
DT:
5g mono, CP na czczo
Xp, CP przed treningiem
2x TSe przed treningiem
2x HMB przed treningiem
DNT:
5g mono, XP na czczo
CP po poludniu
2x TSe
1x HMB
Cykl na 50dni
Dieta jest, ew. braki uzupełnie Profi whey mass i mct gainer
Trening 4x w tygodniu Cel: masa bez tłuszczowa
Zmieniony przez - marcinczwa w dniu 2006-06-03 08:11:29
Szacuny
19
Napisanych postów
10067
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27778
wydaje mi sie, że za dużo.. po co ci mono, CP i XP
wystarczy samo CP+XP... i wtedy (nie licząc HMB)
w DT:
Cp rano
XP przed treningiem W DN:
XP rano
CP w porze treningu
Szacuny
4
Napisanych postów
1191
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22738
jeszcze nic nie kupiłem:) to są dopiero przymiarki
co do HMB bo je dostałem... i mam je w domu
mono mam po poprzednim cyklu(zostało mi bo miałem wiecej) a nie chce aby sie pzeterminowało wiec planowałem wcisąć je do cyklu
Szacuny
14
Napisanych postów
1863
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38927
Mono i hmb sprzedaj.
CP i XP po jednej porcji przez 50 dni jak najbardziej ok.
Po tym dobra regeneracja.
Powodzenia
"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16
Szacuny
4
Napisanych postów
1191
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22738
mono nie moge sprzedac bo po 1. nie mam orginalego opakowania, po 2 nie chce aby ktos pozneij powiedział ze to nie kreta czy cos(chodz to jest kreatyna) itd