http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
Napisał(a)
Co do tej jednej foty to widac ze masa jest ale zapodaj wiecej fot bo z jednej trudno cos wiecej powiedziec
...
Napisał(a)
widać, że łapka olbrzymia.
Szkoda tylko, że źle pozujesz
ale dam Sog'a żebyś wsadził inne foty
pozdro
Szkoda tylko, że źle pozujesz
ale dam Sog'a żebyś wsadził inne foty
pozdro
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
tak jestem na masie, w sumie cale zycie jestem na masie nigdy nierobilem zadnej wycinki i jak narazie niemam zamiaru, poziom zatluszczenia jest niewielki i udaje mi sie go utrzymac na stalym poziomie juz od dluzszego czasu zwiekszajac wymiary i wage. Masarnie masz racje klatka odbiega od reszty, jest to moja najslabsza partia ale walcze z nia ile tylko mam sil, teraz wrpowadzilem lekkie modyfikacje do jej treningu i mam nadzieje ze ruszy mocno z kopyta :) Acha i odrazu mowie ze niecwicze nog, wiem ze to zle, wlasnie mam zamiar sie za nie teraz wziasc, wiec nog niebede pokazywal bo niema co hehehe, Jutro wieczorem beda nastepne fotki, aha jeszcze jedno fotka jest robiona na zimno bez pompy, tuz przed spaniem.
...
Napisał(a)
Polecane artykuły