TEST na zipa od FA - 50/50 - wycinka - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647

Ja na 2100 nie narzekam...

Grunt to dobrze rozplanować.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

leyus

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 8194 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21398

saib__ - e tam :P nie ma to jak na masie miec rozplanowne 4000 kcal i do kazdego posilku dorzucic troche wiecej + jak sie czuje ze sie ma ochote zjesc dodatkowy nieplanowany :D To jest zycie. A nie - tu odjac, tu odjac, tu zjesc mniej ryzu! Na pocztaku mi sie podobalo, nie ukrywam! W koncu nie bylem non stop napchany, posilki rozplanowane dokladniej bo nie tak jak na masie byle sie napchac z racji ze zawsze hardgainer, ale po krotkim czasie, nerwowosc, uczucie ze by sie cos jeszcze zjadlo bo glodnym sie nie jest ale taki niedosyt..... dziekuje postoje :D

“How in the hell could a man enjoy being awakened at 8:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so? ”
― Charles Bukowski

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

heheh
mnie się konkretnie skurczył żołądek
będę miał problem na masie - ale miesiąc i znów go rozepcham

wreszcie ładowanie przebiega tak jak powinno - jest apetyt!
zawsze miałem słabość do słodyczy, a ostatni wyhaczyłem takie za***iste żelki - 0.2g fatu na 100g produktu - idealne na ładowanie
właśnie sie nimi zajdam

hrhrh
wieczorem zarzuce fote bo nie mam teraz kabla pod ręką

zdrówka

Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-05-26 18:38:05

...

ojdan Moderator

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5026 Wiek 6 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30480

Ja tak offtopicowo sorry : Fit byles na MP w kult. w wawie ?? Bo wydaje mi sie ze Ciebie widzialem i tak sie zastanawialem skad Cie ****a znam ??

Byles bo przesledzilem twoj post na animalu. Chyba porszakiem przyjechales na MP ??

Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-05-26 19:12:18

...