...
Napisał(a)
mam pytanie: ten Pan co ma 3% odwadniał sie do zawodów? do jakiego poziomu mozna zejsc bez odwadniania, samą dietą? z tego co wiem ok 7-8% a na dobrych zawodach mają po 2-4% zgadza sie?
...
Napisał(a)
jak sama nazwa wskazuje odwadnianie zmniejsza % wody a nie % tłuszczu
oczywistym jest natomiast że zawodnicy nie schodzą do takich poziomów "samą dietą" tylko wciagając tyle chemii ile Petrochemia Płock
co powiedziawszy, nie neguję że zejście "naturalnie" do 4-5% jest jak najbardziej możliwe
Zmieniony przez - Tyka w dniu 2006-05-24 08:20:13
oczywistym jest natomiast że zawodnicy nie schodzą do takich poziomów "samą dietą" tylko wciagając tyle chemii ile Petrochemia Płock
co powiedziawszy, nie neguję że zejście "naturalnie" do 4-5% jest jak najbardziej możliwe
Zmieniony przez - Tyka w dniu 2006-05-24 08:20:13
...
Napisał(a)
dzieki, wysłałem priva bylbym wdzieczny za odpowiedz:) pozdrawiam
Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2006-05-24 15:39:06
Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2006-05-24 15:39:06
...
Napisał(a)
Tyka, z ciekawosci - jaki sposob NATURALNY polecilbys na zejscie do 4-5% (sam tak napisales) ?? moim zdaniem to niemozliwe, ale ja z dietetyki jestem slabym uczniem, wiec licze na jakas ciekawostke
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
12-10 w sam raz. :)
Kolejny z tych którzy walczą o lepszy los...
-----------------------------------
Z-SC King
Poprzedni temat
Dieta do sprawdzenia
Następny temat
Ile jest białka w 100g orzechów nerkowca?
Polecane artykuły