Które białko, ktory gainer

jesli chodzi o kumpla pod wyborem mass xxl a hard mass mysle ze lepszy bedzie ten 2 dlatego ze jest to bulk ma wiecej bialka a zazwyczaj ludzie maja problem z zapotrzebowaniem na ten skladnik swoja droga kolega bardzo ograniczony bynajmniej jesli chodzi o te sprawy diety nie innych odzywek niz trec tez nie

ja mu tłumacze ze kurak lepszy, jakies płatki jajka ale on nie i koniec, czytał forum ale mowił ze dieta to dla osob kturzy powaznie mysla o tym sporcie, a on nie i tak w kołko a nie chce sie znim sprzeczxac z tego powodu ze duzo razy mi pomogł itrzeba przyznac ze bic sie umnie, czyli ok niech wezmie tego hard masa

no to trudno - masz kolege d****a :) jak koles jest głupi to jego sprawa, dieta Dla Ludzi którzy powaznie zajmuja sie sportem ? hahahahahHAHAHAHA
BEZ DIETY NIEMA CO CWICZYC ! mysli ze od samego gainera/białka nabierze MASY a pozniej spali tłuszcz ? no to niech chłopak se marzen nie robi bo szkoda czasu ...

ejj koles uwaz co piszesz, jak masz pisac takie uwagi to zamknij r.yj i wyjazd z tego postu !! jasne !!
nic nie wniosłes a obrazajac kogos dowiodłes tego ze twoja inteligencja siega 0 , wiec prosze cie nie wypowiadaj sie juz

twój kolega to naprawde d****

"cwiczy zeby sie dobrzee czuł i chce tylko złapac pare kio"

no ja tak twierdzi to zywczajnie go spytaj:

skoro tylko to ccesz i nawet podstawowa dieta ci nie potrzebna to tym bardzije odzywki! Wkoncu odzywki to taka dieta dla leniwych (zakladajac ze wsyztzko obliczysz i zastapisz czesc posilkow suplami) wiec po co mu to? Niech cwiczy dalej, zapewij go ze bez odzywek tez bedzie sie dobrze czuł :D


Jasna sprawa te pare kilo tez zlapie........ za kilka lat treningow :D

Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-05-24 13:52:08