~~ INFO na temat Trądziku - Maseczki - Leczenie ~~ - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1254 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4353

"Bardzo szkodliwy mit, tak jak szkodliwe jest wyciskanie pryszczy.
Prowadzi ono do zmiażdzenia tkanki oraz wepchnięcia głęboko w skórę łoju z bakteriami. W związku z tym stan zapalny zaostrza się. Łatwo też może dojść do powstania blizny.

Rzecz wygląda tak samo, jeśli chodzi o zabieg "oczyszczania" u kosmetyczki."

czly ze oczyszczanie u kosmetyczki jest złe czy dobre ?

HENRY W ARSENALU NA WIEKI !!
------------------------------
http://www.sfd.pl/temat240054/
--==Racovia & Stalówka & Górale==--
...i kup sobie chamie medalik na szyje..."
www.rakow.com.pl
http://www.sfd.pl/temat240054/ TYLKO RAKOW RKS !!
http://www.sfd.pl/temat240054_strona1/

...

Maniek87

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 40781

napisz ten sam post tutaj... zobaczymy co profesjonalistka powie

Można na nia liczyć

https://www.sfd.pl/temat265274/

Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-05-20 22:29:18

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...

PsG17

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1254 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4353

"toxicBoY" napisał:
w przeciągu roku nie wyskoczylo mi więcj niz 10 diod tak tak jedna na miesiąc Low-carb jest zayebisty na wszystkie problemy skórne

Co to jest to Low-carb ?

...

Pak Man

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3295 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13533

dieta nisko weglowodanowa

*** Mafia Ślązaqf ***

...

PsG17

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1254 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4353

a jaki jest jej sklad ?

...

Maniek87

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 40781

https://www.sfd.pl/forum.asp?search=low carb&forum_id=10&strona=1

loooknij tutaj

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...

PsG17

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1254 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4353

niema tam składu itp.

...

Maniek87

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 40781

OMG

Zalozenia podstawowe:
-Do obilczonego zapotrzebowania energetycznego dodajemy od 800-1200kcal
-Ustalamy podaz weglowodanow od 100 do 150g
-Bialko od 2 do 2,5g (raczej mniej niz wiecej )
-Reszte zapotrzebowania stanowi tluszcz
-30% minimum to tluszcz ze zdrowych zrodel(omega-3,6,9)

Przykladowy jadlospis:

Sniadanie:
-Jajaecznica na Bekonie
-salata warzywna
-chleb razowy
Sniadanie 2:
-Ser pol tlusty
-Oliwa z oliwek /bita smietana
Obiad:
-Makrela / Karkowka / kurczak
-warzywa
-oliwa z oliwek

Po treningu:
Carbo / glukoza

Kolacjia:
-Kasza
-Stek wolowy/ser zolty

Na noc:
-tuczyk/odzywka bialkowa

jako przekasak:orzechy i nasiona

w tamtych linkach co podałem są do diety low carb które były poddane ocenie porównaj diety... Ułuż swoją i idz do dizału Odżywianie

pzdr Mań.

Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-05-23 14:08:01

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...

Leandro

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 16769 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 70328

Maniek87...bardzo pouczajacy artykul...ocenka ode mnie :) pozdr

nie ma ciezkiej pracy ani chvjowej genetyki..poprostu dawki sa za male by B50
**Ulubiency bogów umieraja mlodo,pozniej zyja wiecznie w ich towarzystwie**
Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół..
mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę...JOE WEIDER

...