Które białko wybrać??

witam:)
zastanawiam sie jakie białko wybraćsobie do uzupelnienia diety , jednak nei chodzi mi o te pare setproduktów tylko o kilka , które białko byście polecili??(nie piszcie że białko to uzupełnienie diety bla bla bla , bo bardzo dobrze to wiem , chodzi mi tylko o polecenie co wziąść)
1.Hi Tec protein 80(mam te białko jumane z magazynów hi teca...takshe dobra okazja , na 80% serwatke bo tlyko 25zeta za kg)
2.Vitalmax protein 82(mój tato będzie zamawiał suple od vitala to bym wział sobie 3 kg z kolegą na spółke)
3.Olimp SP80 1600g(3200 z kolega na spółe)+ sojavit 750g
4.Xtreme Pro MRP(posilek zastępczy , u cybera w niskiej cenie...chętnie bym sobie go wziął...)
5.Volumass 5.0 2250g(też tanio u Cybera)
6.Dymatize Elite Whey 2250g(i znów u Cybera)

p.s.
niby po białku jajecznym/mlecznym nie ma sie objawów skazy białkowej(wysypki , pryszczy etc), czy to prawda??bo po Hi Tecu cośtak nieraz mnie swędziało troche i mocno mnie wysypało pryszczami...:/(jeżeli któraśz tych odżywek nie powoduje objawów skazy białkowej to poweidzcie która , na tym info mi też zalezy)

no i chyba wezme tego Mx'a ,bo intersuje mnie smak banan-truskawa, pozatym w EW hjest tylko koncentrat , a tam mam izolat(szybkie) , koncentrat(szybko-srednie) i kazeinian(wolne) , komplet bialek o różnej wchłanialności...
thx za porady i polecenie tego produktu :)

Dymatize Elite Whey to bym wybral
co do 2 czesci pytania nie potrafie tego przewidziec;)

Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-05-18 18:47:34

z tych, co podałeś to dymatize
bardzo fajne białko
sam teraz pożeram moccę
a wcześniej miałem czeko i wanilię
smaki bardzo ok i rozpuszczalność też
co do skazy białkowej
mogą ją powodować różne frakcje białek i generalnie nikt na forum nie powie Ci na jaką Ty akurat możesz być uczulony
najrozsądniej byłoby jednak zrobić sobie testy skórne u alergologa

Zmieniony przez - emenems w dniu 2006-05-18 18:51:19

em - dzis mialem wyslac Ci 'pake' ale mi kasy zabraklo niespodziewanie 1 z paczek po którą przyjechalem na poczte okazaala sie drozsza jutro postaram sie wyslac - za to dostaniesz wiecej tego stuffu

hrhrhrhr
nie ma problemu
dzięki z góry!

EM a jaki smak polecasz Dymatiza??;>
hymmm...to jest koncentrat serwatki , moze dokupic do tego soje zeby troche spowolnic wchlanianie i na noc byloby troche lepsze??

na noc dodaj troche oliwy i bedzi ok

to ta oliwa dziala czy nie??bo gdzies widzialem ze ktośtam pisal ze to nie pomaga itd...to w koncu jakl z ta oliwa , zmniejsza szybkosc wchklaniania bialka czy nie?

zmniejsza

spowalnia

a co powieciew na Matrixa 5.0??
lepszy wybór pod względem cena/jakość od Dymatiza??