SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nowy plan treningowy na mase... mysle ze dobry

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1519

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1907
Pomoze ktos jeszcze?

"Keep your friends close, but your enemies closer"

Zapraszam na forum dot. serialu Jericho www.jericho.fora.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689
daj triceps do plecow
reszta ok, choc sie nie wczytywalem zbytnio

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1907
Ale w tym sęk ze chce robic sobie biceps do klatki bo zawsze robilem klate z tricem, przyda sie miesniom troche zmiany...

"Keep your friends close, but your enemies closer"

Zapraszam na forum dot. serialu Jericho www.jericho.fora.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689
zamiast z barkami rob w plecami, dasz im dodatkowy dzien na regeneracje przed klatka w poniedzialek

-World belongs to strong and brutal-

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

przerwa:(

Następny temat

trening miesni brzucha

WHEY premium