...
Napisał(a)
Kiedyś trenowałem w Intrako, sprzęt był wtedy niezły ale cena zabójcza(coś ok 100+ roczna opłata klubowa). Teraz trenuję w piwnicy, sprzęcicho w porządku, obciążenia pod dostatkiem, 50zł/miech i jazda:)
...
Napisał(a)
W Intrako też byłem instruktorem,ale to był klub,raczej dla "kołnierzyków" niż prawdziwych pakerówPozdrawiam.
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
Bodyline a gdzie teraz jestes instruktorem ?:)
i'll show you how good i am ;]
...
Napisał(a)
Jak trenowałem w Intrako to miałem z 16, moze 17 lat wiec żadna z tych kategorii nie pasowała :D Co do instruktorów z Intrako to pamiętam 4 w tym jedną kobietę:) Jeden(Tomek chyba) był fajnie dopakowany, a reszta nic nadzwyczajnego. Z "normalnych siłowni" to tam chyba ćwiczyłem najdłużej, jeśli wliczyć w to Resursę, gdzie wcześniej był ten klub to ponad półtora roku będzie. Z innych to niedłuższe niż kwartalne epizody w YMCE na Moniuszki, w Jagnie, trochę w moim dawnym LO. Teraz od 4 lat ćwicze tam gdzie ćwiczę i jestem zadowolony :)
...
Napisał(a)
BodyLine to Ty z tamtąd to, że tak powiem mineliśmy sie, jeżeli chodzi o Intrako. Ja Ciebie jeszcze pamiętam (fakt, że bardziej po imieniu ale pamietam) to z instruktorów powinieneś pamiętać Owczara i może Przemka (ale tego drugiego nie jestem pewien)
a no i dla ścisłości Intrako nie istnieje od 2004 roku (ale to już pewnie wiecie), rozpadło się przez genialne rządy Wojtka, Cała ekipa przniosła sie do VERy, ale tam to już w ogóle jest siłownia dla kołnierzyków i to na dodatek bogatych
Zmieniony przez - Maciej_TBS w dniu 2006-04-30 10:56:16
a no i dla ścisłości Intrako nie istnieje od 2004 roku (ale to już pewnie wiecie), rozpadło się przez genialne rządy Wojtka, Cała ekipa przniosła sie do VERy, ale tam to już w ogóle jest siłownia dla kołnierzyków i to na dodatek bogatych
Zmieniony przez - Maciej_TBS w dniu 2006-04-30 10:56:16
...
Napisał(a)
Teraz pracuję już tylko indywidualniePozdro.
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
Nemezis...a w agacie to pełno łobuzów jest
AF(ocalyps)E Now!!!!
SFD FIGHT CLUB
BOGINI AFE vs KSIĄŻĘ CIEMNOŚI-------------> 8 : 5
...
Napisał(a)
Nie tylko w Agacie - na rajskiej też w pi.zdu wariatów
w agacie nie pasowała mi tylko muzyka - non stop manieczkowe wiertary
w agacie nie pasowała mi tylko muzyka - non stop manieczkowe wiertary
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
...
Napisał(a)
a jest to fakt
AF(ocalyps)E Now!!!!
SFD FIGHT CLUB
BOGINI AFE vs KSIĄŻĘ CIEMNOŚI-------------> 8 : 5
...
Napisał(a)
to w raju tak jest źle ?? czy o co chodzi ?? Don Pawson jak możesz opisz dokładnie o co chodzi <yes> pzdr
Poprzedni temat
Iron w akcji
Następny temat
gdzie w łodzi najtańsze obciążenie
Polecane artykuły